1. Brauche ich Stöcke für den Kurs?

2. Wie ziehe ich mich am zweckmäßigsten an?

3. Was ist bei schlechtem Wetter?

4. Welche Kosten übernimmt meine Krankenkasse?

zu 1:

Nordic Walking-Stöcke werden für die Kurse kostenlos zur Verfügung gestellt.

Bitte kaufen Sie sich im Vorfeld keine Stöcke, die von Fachhändlern nicht ausdrücklich als Nordic Walking-Stöcke angeboten werden. Nutzen Sie die Möglichkeit, Ihre individuelle Stocklänge bzw. das entsprechende Fabrikat während des Kurses auszutesten.

zu 2:

Bitte dem Wetter entsprechende, bequeme Laufbekleidung und Universal- oder Joggingschuhe tragen.

zu3:

Nordic Walking wird in der freien Natur bei jedem Wetter durchgeführt.

Bei anhaltendem, starken Regen oder Schneetreiben kann auch mal ein Kurs ausfallen. Es wird aber in jedem Fall ein Ausweichtermin angeboten.

zu4:

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Präventionsmaßnahmen mit 80-85% der Teilnahmegebühr.

Weiterhin haben viele Krankenkassen ein Bonusprogramm, bei dem Sie Punkte sammeln können.

Folgende Krankenkassen unterstützen Ihre sportlichen Aktivitäten!